a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
[...] No nic, dzięki za wszelkie rady, naprawdę jestem wdzięczny. Chcę mieć tylko pewność, albo przynajmniej przekonanie :D, ze ide w dobrym kierunku, a czas i tak upłynie. Najgorzej to obudzić się tylko po wlasnie 3 latach bez zadnego progresu - dlatego musze cos zmienic juz teraz, a przynajmniej porownac i zaczerpnac opinii innych specjalistow ;)
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
Właśnie ja szukam współprac w okolicy,(face to face) - bo jestem za świeży aby opierać współpracę tylko o internet. Wiec z tym trenerem się widuję dość często, układa mi plany i zawsze przy nowym planie robimy pierwszych kilka treningów wspólnie - aby ocenił czy wykonuję dobrze ćwiczenie, oraz nauczył mnie jesli coś jest dla mnie nowego. i [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
[...] trochę wracam do czasów młodości, kiedy byłem 20 kg lżejszy i wszystko było łatwe :) Teraz jest rzecz jasna trudniej. Na początku nie byłem w stanie podciągnąć się 3 razy, teraz już jest lepiej, robię ponad 100 podciągnięć w tygodniu. Mam wątpliwości do co szerokości chwytu, czy moje problemy, które opiszę, to normalne, czy też po prostu [...]
[...] co powiazane jest np. woda, trescia jelit, itd. Jednak sama masa ciala to nie jest glowny wyznacznik opdchudzania. Na początku sprawdzałem obwód w pasie i miałem 103 cm, teraz wychodzi mi 102 cm. - 1 mc to tez nieco malo, moze okazac sie, ze trzeba te trening cardio pokrecic,co zwiekszy deficyt kaloryczny. Ja zazwyczaj startuje z tyhc 4x30 [...]
Juz zakupilem 5 butelek bolda kierowalem sie wlasnie mniejszymi sajdami na nim w porownaniu do deki, a jakkby zmniejszyc dawke bolda moze poprawic cos? Kurde szkoda mi teraz troche odpuszczac, a ta moja morfologia zle wyglada? Zmieniony przez - r3ch0t w dniu 2024-03-25 07:02:45 Zmieniony przez - r3ch0t w dniu 2024-03-25 07:03:05
[...] z nas ma takie problemy) i nie miałem żadnych problemów, od dwóch tygodni jest lipa, zmieniłem jedynie żarcie bo wcześniej trzymałem miche na poziomie utrzymania kg, teraz chce podbić kg to jem z klocka więcej kalorii, w stosunku 3b, 4w, 1g tłuszczy i jem bardzo zdrowo, przestałem pić browarki, zero alko. Robiłem badania tarczycy, [...]
[...] wygladalo wszystko prawie tak samo mam duzo czerwonych krwinek a bialych znowu malo i wysoka hemoglobine. Moje pytanie to co myslicie o tych badaniach i czy lepiej juz teraz isc oddac krew? Boje sie ze moze sie do jeszcze pogorszyc po boldenonie. /SFD/2024/3/24/6fb56cb2d2fa4b07a5f4b61a4b459b0b.jpg [...]
[...] 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 2000 -białko: 150g -węglowodany: 250 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan e5d, teraz drugi 8. TRENING: silowy i cardio 9. CEL CYKLU: Rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1, 2 lata temu 11. POZIOM BF%: okolo 17% 12. TENDENCJA DO [...]
[...] 2400 kalorii dziennie zostawiając sobie te 100 na poczet błędu pomiaru. Ćwiczyłem 2-3 razy w tygodniu na siłowni, i mniej więcej 2 razy na macie. Przez te 3 miesiące aż do teraz ćwiczę cały czas na tych samych ciężarach, nie jestem w stanie zrobić nic na większych ale też bez zmniejszania mimo spadków obwodów. Pas na początku mniej więcej 84cm, [...]
1.WIEK: 39 lat 2. WAGA: 94 kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: Nie potrzebne mi 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat temu 4 lata , teraz 1.5 roku bez przerwy. 6. DIETA: -białko: 2,5 g -węglowodany: 4,5-5g -tłuszcz: 1-1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie Testosteron Enanthate 8. TRENING: 4 razy w tygodniu. Góra/dół 9. CEL CYKLU: Poprawa [...]
[...] ;) clomid to też nie cukierki i zazwyczaj ludzie go chvjowa znoszą ;) dokończy leczenie, da chwilę organizmowi dojść do siebie i wtedy można myśleć co dalej a nie na siłę teraz przy leczeniu ;) Nie od wywalonego estro a bardziej od zaniżonego, masz na dole 107 badań które odnoszą się do wielu różnych kwestii ale dobra ja nie mam zamiaru Ci nic [...]
[...] był na obliczenie testosteronu wolnego przy pomocy testosteronu całkowitego i shgb ale musiałbym poszukać ;) Niech pacjent ogarnie głowę, wrzuci na luz ;) clomid to też nie cukierki i zazwyczaj ludzie go chvjowa znoszą ;) dokończy leczenie, da chwilę organizmowi dojść do siebie i wtedy można myśleć co dalej a nie na siłę teraz przy leczeniu ;)
[...] że o ile estradiolu u mężczyzn jest sporo tak progesteron to jest typowo żeński hormon i jego nadmiar nie powinien u mężczyzn występować. Brak kompletu badań sprzed cyklu to teraz wrozenie z fusow a tren to steryd o właściwościach progestynowych. Chociaż tyle czasu minęło już od tego cyklu... I uważaj tez z tym dostinexem żebyś nie wyzerowal [...]
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
